پنج‌شنبه 12 تیر 1399
صفحه اصلی      همه اخبار      تماس با ما      English
شیعه نیوز - 1 ماه پیش

۷ دلیل از نقش فوق‌العاده ورزش‌های قدرتی در سلامت بدن

ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند.


آخرین اخبار
برچسب‌ها:   

فوق‌العاده

 | 

ورزش‌های

 | 

قدرتی

 | 

سلامت

 | 
پربیننده‌ترین‌ها (6 ساعت اخیر)

پربیننده‌ترین‌ها (24 ساعت اخیر)

پربیننده‌ترین‌ها (هفته‌ی اخیر)

منابع خبری