برپی یک حرکت ورزشی شدید و تمامبدنی است که ظاهر دشواری دارد و وعدهی نتایج سریع میدهد. اما آیا واقعاً میتوان فقط با انجام برپی وزن کم کرد؟ برای پاسخ به این پرسش، با «وارنیت یاداو» (Varnit Yadav)، کارشناس فیتنس، گفتگو شده است تا حقیقت دربارهی برپی و کاهش وزن را روشن کند.
شنبه 26 مهر 1404
شیعه نیوز - 4 روز پیش
آیا فقط با انجام حرکت ورزشی برپی میتوان وزن کم کرد؟


طرح اضطراری برای احیای زمینهای ویرانشده جنوب و بقاع/ برنامه ۲۶۳ میلیون دلاری برای نجات کشاورزی لبنان
- ابنا
روایت هیئت ایرانی از دستاوردهای کنفرانس مجمع جهانی فقه اسلامی؛از دوحه تا قم؛ فقه شیعه و بازخوانی کارآمدی استصحاب در میدان مسائل معاصر
- شبکه اجتهاد
منافع مشترک یا مزدوری؟ راز رابطه پیچیده طالبان و اسلامآباد/ از خط دیورند تا کابل؛ سایه سنگین پاکستان بر سر افغانستان
- ابنا
ایران حملات رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان را نقض آشکار حاکمیت ملی این کشور دانست /۵۰۰۰ مورد نقض آتشبس در لبنان
- ابنا
آیتالله جوادی آملی:اینکه گفته شود «عقلا چیزی گفتند و شارع مقدس آن را امضا کرد» نادرست است/ نعمتی مسئولیتآور!
- شبکه اجتهاد
معرفی آخرین مجلد از کتاب نهضت امام خمینی اثر حجتالاسلام سیدحمید روحانیمجتهد نفوذناپذیر؛ علامه شهید سیدمصطفی خمینی
- شبکه اجتهاد
آیتالله علمالهدی:اصول حکمرانی امام و رهبری به مردم نرسیده است/ ضرورت وجود اراده قوی برای اجرای اصول حکمرانی دینی در کشور
- شبکه اجتهاد⁞

پیام تسلیت رئیس ستاد کل نیروهای مسلح به مناسبت شهادت فرمانده یمنی؛ فداکار در راه دفاع از فلسطین
- ابنا
شدت پسند تنظیم تحریک لبیک نے اب تک پولیس کا کتنا نقصان کیا، تفصیلات سامنے آ گئیں
- شیعه نیزو پاکستان
علی لاریجانی با ولادیمیر پوتین دیدار و گفتوگو کرد/ پیام رهبر معظم انقلاب به رئیسجمهور روسیه
- ابنا
علم علامه حسنزاده آملی «منسوب به اهلبیت(ع)» بود/ تأکید بر جامعیت علمی، اخلاقی و معرفتی آن عالم ربانی
- ابنا
علم، ودیعهای الهی برای گذار از ملک به ملکوت است/ تکریم عالم، وظیفه همگانی برای ورود به جنات الهی
- ابنا
آستان نیوز
ابنا
ادیان نیوز
اسراء نیوز
اسلام تایمز
اسلام کوئست
اطلاع رسانی شیعیان
اطلاع رسانی نور
ایرنا
ایسنا
ایکنا
باشگاه اندیشه
بلاغ
بنیاد اسراء
تابش کوثر
تی وی شیعه
جهان شیعه
حج نیوز
حضرت آیت الله خامنه ای
حضرت آیت الله روحانی
حضرت آیت الله صافی
حکمت اسراء
خبرآنلاین
خبرگزاری تقریب
دانشگاه معارف قرآن
دین آنلاین
رادیو رضوی
رادیو قرآن
رادیو معارف
رسا
رضوان علم
روضه نیوز
سایت رمضان
سبک زندگی رضوی
شبستان
شبکه اجتهاد
شبکه جهانی کوثر
شبکه رادیو عربی
شیعه نیزو پاکستان
شیعه نیوز
صدای شیعه
عقیق
عکس رضوی
فیلم رضوی
مباحثات
معارف قرآن
مهر
موعود
میزان
نشر معارف اهل بیت (ع)
پایگاه امام علی
پورتال اسراء
کرب و بلا
یاسین مدیا
⁞
ابنا
ادیان نیوز
اسراء نیوز
اسلام تایمز
اسلام کوئست
اطلاع رسانی شیعیان
اطلاع رسانی نور
ایرنا
ایسنا
ایکنا
باشگاه اندیشه
بلاغ
بنیاد اسراء
تابش کوثر
تی وی شیعه
جهان شیعه
حج نیوز
حضرت آیت الله خامنه ای
حضرت آیت الله روحانی
حضرت آیت الله صافی
حکمت اسراء
خبرآنلاین
خبرگزاری تقریب
دانشگاه معارف قرآن
دین آنلاین
رادیو رضوی
رادیو قرآن
رادیو معارف
رسا
رضوان علم
روضه نیوز
سایت رمضان
سبک زندگی رضوی
شبستان
شبکه اجتهاد
شبکه جهانی کوثر
شبکه رادیو عربی
شیعه نیزو پاکستان
شیعه نیوز
صدای شیعه
عقیق
عکس رضوی
فیلم رضوی
مباحثات
معارف قرآن
مهر
موعود
میزان
نشر معارف اهل بیت (ع)
پایگاه امام علی
پورتال اسراء
کرب و بلا
یاسین مدیا