آیا فقط با انجام حرکت ورزشی برپی می‌توان وزن کم کرد؟

برپی یک حرکت ورزشی شدید و تمام‌بدنی است که ظاهر دشواری دارد و وعده‌ی نتایج سریع می‌دهد. اما آیا واقعاً می‌توان فقط با انجام برپی وزن کم کرد؟ برای پاسخ به این پرسش، با «وارنیت یاداو» (Varnit Yadav)، کارشناس فیتنس، گفتگو شده است تا حقیقت درباره‌ی برپی و کاهش وزن را روشن کند.

مطلب در سایت اصلی

آخرین اخبار

آیا فقط با انجام حرکت ورزشی برپی می‌توان وزن کم کرد؟

اعتراضات گسترده هواداران ایتالیایی به برگزاری بازی فوتبال با رژیم صهیونیستی + تصاویر

دوستی با ربات‌های هوش مصنوعی؛ تنهایی مدرن نوجوانان

ادامه تنش‌های مرزی؛ درگیری طالبان و نیروهای پاکستانی در ننگرهار شدت گرفت

سود ۱۰۰ میلیاردی فروشندگان عروسک لبوبو تقلبی در ایران

حمله پاکستان به استان قندهار افغاستان

۸ استان در صدر شیوع بیماری ریوی

ارسال کمک‌های مردمی شیعیان بامیان به زلزله‌زدگان افغانستان

چه کنیم تا آثار نماز را در زندگی حس کنیم؟

خبرنگار تلویزیون ملی افغانستان به دست ارتش پاکستان کشته شد

حسینیه فاطمیون میزبان زمزمه‌های توسل می شود

ولی فقیه تا کجا باید برای رسیدگی به مشکلات جامعه ورود کند؟

آمار شوکه‌کننده وزارت بهداشت از مهاجرت پزشکان

طالبان کو مار پڑتا دیکھ کر لدھیانوی کی طالبان محبت جاگ گئی

روش‌های جلوگیری از آب انداختن ماست

۲۵۰ میلیون شهروند پاکستانی اسرائیل را رژیم نامشروع می‌دانند

ارتباط دیرینه طالبان با مدارس دیوبندی هند؛ ریشه‌های فکری و ایدئولوژیک

بدون رفع اشغالگری مسئله فلسطین حل نخواهد شد

پول بگیر‌های ضد انقلاب این‌بار برای کلاشینکف به دست‌ها رپرتاژ خبری رفتند

مراسم ترحیم والده مداح اهل بیت (ع) سید مجید بنی فاطمه

مخاطب با قهرمان «شرح عاشقی» ارتباطی عاطفی برقرار می‎كند

کرسی داوری در مسابقات بین‌المللی قرآن پاکستان به ایران اختصاص یافت

اعدام اعضای باند سارقان خشن

توجه به زنان قرآن آموز؛ از تقدیر محافل قرآنی تا تشکیل شورای مشورتی

حذف یارانه ۸ میلیون نفر پردرآمد در سال جاری

ضارب کودک ۱۲ ساله به غلط کردن افتاد

تغییر نام خیابان نزدیک حرم حضرت زینب(س) به معاویه