برپی یک حرکت ورزشی شدید و تمام‌بدنی است که ظاهر دشواری دارد و وعده‌ی نتایج سریع می‌دهد. اما آیا واقعاً می‌توان فقط با انجام برپی وزن کم کرد؟ برای پاسخ به این پرسش، با «وارنیت یاداو» (Varnit Yadav)، کارشناس فیتنس، گفتگو شده است تا حقیقت درباره‌ی برپی و کاهش وزن را روشن کند.
یکشنبه 27 مهر 1404
شیعه نیوز - 5 روز پیش
آیا فقط با انجام حرکت ورزشی برپی می‌توان وزن کم کرد؟
آخرین اخبار
بازخوانی زوایای پنهان تاریخ از عملیات طوفان صحرا تا گفت‌وگویی تازه با یاسر عرفات در«سایه‌روشن تاریخ»
- رادیو معارف نگاهی به وضعیت فرهنگی و علمی سرزمین غزه؛ بخش سوم/ سرزمین دانش با مراکز علمی منهدم‌شده توسط دشمن صهیونیستی
- ابنا مذاکرات دوحه برای مهار تنش نظامی میان افغانستان و پاکستان/ حملات مرزی و کشته‌شدن بازیکنان محلی
- ابنا
علم علامه حسن‌زاده آملی «منسوب به اهل‌بیت(ع)» بود/ تأکید بر جامعیت علمی، اخلاقی و معرفتی آن عالم ربانی
- ابنا
ایٹمی ماحول میں جنگ کی کوئی جگہ نہیں، فیلڈ مارشل سید عاصم منیر کا بھارت کو انتباہ
- شیعه نیزو پاکستان ہم نے جنگ بندی کی خلاف ورزی نہیں کی، ہمارا ہتھیار قانونی ہے، حماس رہنما غازی حمد
- شیعه نیزو پاکستان ایران کا مسئلہ سلامتی کونسل کے ایجنڈے سے نکالا جائے، یورپ کی اسنیپ بیک کی کوشش ناکام، روس
- شیعه نیزو پاکستان امریکی سابق مشیر قومی سلامتی جان بولٹن پر فرد جرم عائد، طویل قید کی سزا کا امکان
- شیعه نیزو پاکستان جیکب آباد: جامع مسجد اھل سنت ٹاؤن ہال میں علامہ مقصود ڈومکی کے اعزاز میں استقبالیہ
- شیعه نیزو پاکستان الصادق انسٹیٹیوٹ آف اسلامک بینکنگ اینڈ و تکافل کے مختلف مدارس و یونیورسٹیز کے دورے
- شیعه نیزو پاکستان ایران کے خلاف اسنپ بیک پر عمل در آمد غیر قانونی، اقوام متحدہ کی منشور کے حامی گروپ کا بیان
- شیعه نیزو پاکستان قرارداد 2231 کی تاریخ گزر جانے کے بعد ایران کے ایٹمی پروگرام کو معمول کے قوانین کے تحت دیکھا جائے گا، روس
- شیعه نیزو پاکستان دوبارہ جارحیت کی تو بھارت کی جغرافیائی وسعت کا من گھڑت حفاظتی تصور ختم کردیں گے: آرمی چیف
- شیعه نیزو پاکستان لزوم تبعیت از اهل‌بیت(ع) در مناسبات فکری، اجتماعی و خانوادگی/ ادعیه، مسیر عبور از طلب بخشش تا رسیدن به قرب اللهی
- ابنا منابع خبریآستان نیوز
ابنا
ادیان نیوز
اسراء نیوز
اسلام تایمز
اسلام کوئست
اطلاع رسانی شیعیان
اطلاع رسانی نور
ایرنا
ایسنا
ایکنا
باشگاه اندیشه
بلاغ
بنیاد اسراء
تابش کوثر
تی وی شیعه
جهان شیعه
حج نیوز
حضرت آیت الله خامنه ای
حضرت آیت الله روحانی
حضرت آیت الله صافی
حکمت اسراء
خبرآنلاین
خبرگزاری تقریب
دانشگاه معارف قرآن
دین آنلاین
رادیو رضوی
رادیو قرآن
رادیو معارف
رسا
رضوان علم
روضه نیوز
سایت رمضان
سبک زندگی رضوی
شبستان
شبکه اجتهاد
شبکه جهانی کوثر
شبکه رادیو عربی
شیعه نیزو پاکستان
شیعه نیوز
صدای شیعه
عقیق
عکس رضوی
فیلم رضوی
مباحثات
معارف قرآن
مهر
موعود
میزان
نشر معارف اهل بیت (ع)
پایگاه امام علی
پورتال اسراء
کرب و بلا
یاسین مدیا
⁞
ابنا
ادیان نیوز
اسراء نیوز
اسلام تایمز
اسلام کوئست
اطلاع رسانی شیعیان
اطلاع رسانی نور
ایرنا
ایسنا
ایکنا
باشگاه اندیشه
بلاغ
بنیاد اسراء
تابش کوثر
تی وی شیعه
جهان شیعه
حج نیوز
حضرت آیت الله خامنه ای
حضرت آیت الله روحانی
حضرت آیت الله صافی
حکمت اسراء
خبرآنلاین
خبرگزاری تقریب
دانشگاه معارف قرآن
دین آنلاین
رادیو رضوی
رادیو قرآن
رادیو معارف
رسا
رضوان علم
روضه نیوز
سایت رمضان
سبک زندگی رضوی
شبستان
شبکه اجتهاد
شبکه جهانی کوثر
شبکه رادیو عربی
شیعه نیزو پاکستان
شیعه نیوز
صدای شیعه
عقیق
عکس رضوی
فیلم رضوی
مباحثات
معارف قرآن
مهر
موعود
میزان
نشر معارف اهل بیت (ع)
پایگاه امام علی
پورتال اسراء
کرب و بلا
یاسین مدیا