مدرس تغذیه فدراسیون ورزش‌های همگانی با اشاره به همزمانی روزهای ویژه سال نو و ماه مبارک رمضان گفت: با توجه به اینکه کمبود آب و مواد معدنی در مکانیسم‌های ضروری بدن اختلال ایجاد می‌کند، مصرف آب فراوان ضروری است. هر فرد ورزشکار به ازای هر کیلوگرم وزن بدون چربی به سه گرم پروتئین در طول [ ]
دوشنبه 21 مهر 1404
سایت رمضان - 7 ماه پیش
تغذیه بهینه ورزشکاران در روزهای نوروز و ماه رمضان
آخرین اخبار
کتابهای خواندنی که نویسندۀ کانادایی بهمناسبت ماه تاریخ و میراث اسلامی در کانادا پیشنهاد کرد
- ابنا انتقاد شورای مسلمانان فرانسه به پژوهشگری که خود را اسلامشناس معرفی کرده بود: اسلامشناسهای نمایشی!
- ابنا استاد قوامی تبیین کرد؛تحدی فقه حکمرانی با سکولاریسم؛ مأموریت ذاتی انبیا برای اقامه حکومت
- شبکه اجتهاد آیت‌الله ملکوتی: ابنا رسالت معرفی مذهب اهل بیت (ع) به جهان را برعهده دارد/ مرحوم والد اولین امضاکننده خلع شاه بود
- ابنا
اسلام آباد : واہ رے منافقت ، دو سال بعد شدت پسند جماعت ٹی ایل پی کو فلسطین کا خیال آگیا
- شیعه نیزو پاکستانکتاب«مناسبات فکری و سیاسی اصحاب با امامان شیعه»حاصل بیش از ده‌ها سال تحقیق و مطالعه است
- ادیان نیوزغزہ جرائم رکنا کافی نہیں، مجرموں کو انصاف کے کٹھرے میں لایا جائے، فاطمہ مہاجرانی
- شیعه نیزو پاکستاندہشت گرد گلگت بلتستان کے بعد کراچی میں بھی متحرک ، فرقہ ورانہ فسادات کی انڈین سازش کا راز فاش
- شیعه نیزو پاکستانخاطرهی شهید طهرانچی از دیدار شهید نصرالله/ بچه‌های شیعه نسلی هستند که دارند بهترین پزشک‌ها و مهندس‌های لبنان می‌شوند
- ابنا
هشتمین اجلاس بین‌المللی »همبستگی با کودکان فلسطینی« برگزار شد/ نسل جدید، مقاومت را زنده و پایدار نگه خواهند داشت
- ابنا منابع خبریآستان نیوز
ابنا
ادیان نیوز
اسراء نیوز
اسلام تایمز
اسلام کوئست
اطلاع رسانی شیعیان
اطلاع رسانی نور
ایرنا
ایسنا
ایکنا
باشگاه اندیشه
بلاغ
بنیاد اسراء
تابش کوثر
تی وی شیعه
جهان شیعه
حج نیوز
حضرت آیت الله خامنه ای
حضرت آیت الله روحانی
حضرت آیت الله صافی
حکمت اسراء
خبرآنلاین
خبرگزاری تقریب
دانشگاه معارف قرآن
دین آنلاین
رادیو رضوی
رادیو قرآن
رادیو معارف
رسا
رضوان علم
روضه نیوز
سایت رمضان
سبک زندگی رضوی
شبستان
شبکه اجتهاد
شبکه جهانی کوثر
شبکه رادیو عربی
شیعه نیزو پاکستان
شیعه نیوز
صدای شیعه
عقیق
عکس رضوی
فیلم رضوی
مباحثات
معارف قرآن
مهر
موعود
میزان
نشر معارف اهل بیت (ع)
پایگاه امام علی
پورتال اسراء
کرب و بلا
یاسین مدیا
⁞
ابنا
ادیان نیوز
اسراء نیوز
اسلام تایمز
اسلام کوئست
اطلاع رسانی شیعیان
اطلاع رسانی نور
ایرنا
ایسنا
ایکنا
باشگاه اندیشه
بلاغ
بنیاد اسراء
تابش کوثر
تی وی شیعه
جهان شیعه
حج نیوز
حضرت آیت الله خامنه ای
حضرت آیت الله روحانی
حضرت آیت الله صافی
حکمت اسراء
خبرآنلاین
خبرگزاری تقریب
دانشگاه معارف قرآن
دین آنلاین
رادیو رضوی
رادیو قرآن
رادیو معارف
رسا
رضوان علم
روضه نیوز
سایت رمضان
سبک زندگی رضوی
شبستان
شبکه اجتهاد
شبکه جهانی کوثر
شبکه رادیو عربی
شیعه نیزو پاکستان
شیعه نیوز
صدای شیعه
عقیق
عکس رضوی
فیلم رضوی
مباحثات
معارف قرآن
مهر
موعود
میزان
نشر معارف اهل بیت (ع)
پایگاه امام علی
پورتال اسراء
کرب و بلا
یاسین مدیا